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Pratiques de viniyoga

Date
22/11/2021
Durée
Chaque lundi sauf jours fériés - Sur inscription !
Lieu
Hameau de Glaise 34 05400 Veynes
Prix
1er cours gratuit - 1 cours 11 € - 5 pour 45 € - 10 pour 85 €
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Le viniyoga ou yoga occidental vise à apaiser le mental par la méditation sur un objet très particulier : votre corps !

Vous déliez et fortifiez donc votre corps en apaisant votre mental.

La respiration est un élément central du yoga et fait circuler l'énergie vitale dans chaque partie de votre corps.

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